应wilson的要求 贴上这个羊蝎子荞麦面
实在懒的再做一次面条
就发个当时在BBS上面发的帖子
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上个星期在休息
睡觉睡到肚子饿
天天只吃一顿饭
有汤有肉够营养
吃到肚撑把觉睡
梦到自己变猪猪
羊蝎子荞麦面
材料:
羊蝎子(羊脊柱)
姜1小块
葱1根
蒜2瓣
黄酒适量
花椒,大料 少许
酱油 适量
盐,糖 适量
油泼辣子适量
做法:
1. 凉水中放入羊蝎子,直到水烧开,去血。
2. 倒掉血水。
3. 锅烧热,放一点油,油热。
4. 放入羊蝎子,稍煎一下,到点儿黄酒,放葱姜蒜,炒炒
5. 倒入水,放花椒大料,大火烧开,这时汤水应该是白色的。
6. 放点儿糖,一点点儿酱油(不放也行),小火炖
7. 炖30分钟后,放盐调味,继续炖。
8. 我炖的不久,好像是1个半小时,可以在长点儿。
9. 出锅。倒在煮熟的荞麦面里面,配上油泼辣子,就能吃了。
ps.羊蝎子的火很大,要配上荞麦面这样的吃就既能暖身子,又不会上火了。
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再送上一碗
排骨手擀面
手擀面浇上炖好的排骨,真是既美味又有营养,别忘了配上些青菜哦
Monday, April 2, 2007
吃碗面吧---羊蝎子荞麦面vs排骨手擀面
Posted by
Yan
at
3:55 PM
Labels:
Yan's Kitchen,
面食 flour
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