减肥

自打从65kg瘦下来以后，就没有正式减肥，都是三天打鱼两天晒网的，嘴上喊着减肥，雷声大雨点小的。
今天不知怎的想减肥拉
为啥忽然想减肥呢？
原因是，看着体重称那指针超过55kg那感觉实在不是很好，呵呵，我这人喜欢头脑一热干点什么

报告体重
今天毛重57kg
争取毛重55kg

毛重概念：净重+牛仔裤1条+薄上衣1－2件

俺身高168cm （高三毕业时的高度，估计现在166cm－167cm，艾，老了）不算低，属于囊肉型，所以比较显胖。

具体怎么实行减肥计划，还在思考中，总之离不开 少吃多运动 这句话。