原料:
1. 高筋粉150克
2. 全麦粉150克
3. 酸奶 150 克
4. 清水 30 克
5. 鸡蛋 1 个
6. 干酵母 适量 (我那酵母的小袋上写着可以发酵500克面粉,我用了3/5袋,具体分量不清楚)
7. 糖 10 克
8. 盐 少许
做法:
1. 鸡蛋打散
2. 将上述材料全部混合,面团揉至光滑
3. 发酵大约1个小时至2-3倍大
4. 排气,整形,静置30分钟
5. 烤箱预热190度
6. 面团入烤箱前,上面划个十字
7. 烘烤40分钟
组织
味道和外面面包店卖的味道很像,感觉还算满意
ps.
第二次发酵好似应该时间长些,孔洞不太均匀
另外,俺不懂,一半白面,一半全麦,能算全麦面包吗?
Wednesday, April 25, 2007
健健康康的酸奶全麦面包
Posted by
Yan
at
12:38 AM
Labels:
Yan's Kitchen,
素食 Vegetarian
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
2 comments:
我一直觉得面包相对蛋糕要健康很多,何况是全麦的。
50%的麦粉应该可以叫全麦的了,我见过只有20%的也叫全麦呢。等我回去也要做这样的面包~~
我也这么觉得,没有多少油和糖。我比较喜欢黑面包。
Post a Comment